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Der perfekte Powernap: Wie lange sollte er dauern?
Was ist ein Powernap? Warum ist er gesund? Und die wichtigste Frage rund um den Powernap: Wie lange sollte er dauern? Die Antworten findest du hier.
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Yumeko erzielt herausragende B Corp-Bewertung
Our dream just came true: Yumeko has been recertified as a B Corp, having achieved one of the highest scores globally in the textile industry.
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Was hilft gegen Schnarchen? Die 5 besten Hausmittel
Schnarcht dein Schatz oder du selbst? Wie unangenehm. Vermutlich fragst du dich: Was hilft gegen Schnarchen? Hier unsere Tipps & die 5 besten Hausmittel.
Mensch

Blue Monday? Nicht mit einem guten Schlaf!
Blue Monday, der als depressivster Tag der Jahres auserkorene, Januartag, ist schon seit 20 Jahren ein Phänomen. Aber woher kommt der Blue Monday eigentlich? Und wann ist der Blue Monday? Hier erfährst du beides.
Mensch

Temperatur Schlafzimmer: Was ist optimal?
Was ist die optimale Temperatur im Schlafzimmer? Was gilt im Sommer – was im Winter? Und was hat das alles mit Luftfeuchtigkeit zu tun? Yumeko klärt auf.
Mensch

Dein Bett machen: Ideen und Tipps für ein schönes Schlafzimmer
Liebst du ein Bett wie im 5-Sterne-Hotel? Möchtest du dein Bett machen wie in Amerika? Oder suchst du Ideen für ein Bett mit zwei Decken? Lies hier mehr.
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Schlafen mit oder ohne Kissen – was ist besser?
Wachst du oft verlegen auf? Mit Nackenschmerzen? Dann fragst du dich vermutlich, was besser ist: schlafen mit oder ohne Kissen? Die Antwort findest du hier.
Mensch

Daunen oder Federn: Was ist besser?
Daunen oder Federn für dein neues Kissen oder deine neue Decke: Was ist besser? Was wärmt mehr? Und was ist mit dem Thema Daunen Federn Allergien?
Mensch

Schlafphasen: Was ist normal und gesund?
Welche Schlafphasen gibt es eigentlich? Sind Tiefschlaf und REM-Schlaf dasselbe? Und wie sieht ein gesunder Schlafzyklus aus? Yumeko klärt auf.
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